Met deze sport verbrand je de meeste calorieën

Redactie24 42 h België

<p>Je trekt je sportschoenen aan omdat je fitter wilt worden en meteen rijst de vraag hoeveel dat eigenlijk oplevert. De ene sport vraagt duidelijk meer energie dan de andere, maar het verschil kan groter zijn dan je verwacht. Daarbij maakt het behoorlijk veel uit hoe zwaar je bent en hoe intensief je beweegt. Een rustig uurtje sporten kun je daardoor moeilijk vergelijken met een training wa

Samengesteld uit de belangrijkste redacties van het land. Elk bericht linkt naar de originele bron.